東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)

東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 採点表に要注意！
【コメント】: 本書に採用の判別体質チャートのチェック項目に対応する採点に誤記が有ります。
採点される方は、体質の判断に誤差が出る可能性も有りますので要注意です！！

東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 自分の体調が理解できました☆
【コメント】: 体調を崩し、病院へ行っても異常なし。
しかし、日常生活で元気よく過ごすことができず、
東洋医学の本をいろいろ読んでいました。
今まで読んだ本の中では、一番分かりやすかったです。
専門的な用語も出てきますが、補足説明の仕方がうまく、サクサク読めました！
体のどこの部分だけが悪いというわけでなく、関係しあって悪くなったんだと納得。
今では、自分の生活習慣で、できる範囲...

東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 東洋医学の視点で
【コメント】: 東洋医学の考え方ってすごく好きです。個々人を見てて、「インフルエンザといえばタミフル」ではなく、その人にあった治療法を診断する。個々人、体質ってものがあって、体質に合わせた食生活、日々の営みをすることが大事。万人に万能なサプリメント????そんなものはないんです！！あくまで「個人」の「体質」が大事なんです！！

ちょっと熱くなってしまいました（笑）

この本ですが、初心者向けで...